Как понять, что потянул спину?


14.08.2018
11

потянул спину в районе поясницеСпина человека может болеть по – разным причинам. Это могут быть заболевания внутренних органов и систем, либо простуда мышечных тканей. По характеру болевых ощущений можно лишь предположить о возможной патологии. Среди множества причин боли находится растяжение мышцы. Наблюдается не только среди пациентов со слабым мышечным корсетом, не подготовленным к физическим нагрузкам, но и у профессиональных спортсменов, если упражнения выполнялись неверно или был сильно превышен вес допустимой степени тяжести.

Общая характеристика растяжений

Когда человек потянул спину, наблюдается растяжение мышечных волокон. Это ничто иное как травма мышцы или сухожилия. Если мышечная масса не приучена к растяжению, то она не эластичная. Поэтому, в результате сильного напряжения происходит микро разрыв. Неправильные силовые нагрузки или превышение возможной массы часто проявляется болезненным симптомом. Несмотря на то, что мышечные волокна способны быстро восстанавливаться болевые ощущения длятся продолжительное время. Восстановление исходного состояния происходит благодаря большому количеству кровеносных сосудов в мышцах. Кислород и глюкоза являются необходимыми элементами, для регенерации.

Обратите внимание!
Если растяжение произошло в зоне связки, то брадитрофные мышцы остаются практически без кислородного содержания. Период восстановления после подобной травмы занимает несколько месяцев.

После травмирования конкретной мышцы происходит рефлекторное сокращение прилегающих волокон. В результате болевые чувства усиливаются. Пострадавшему тяжело пошевелиться, ему требуется помощь и средства обезболивания.

Разновидности растяжений

По степени выраженности растяжения можно разделить на три категории боли:

  1. Умеренная. Болевые чувства слабо выражены и проходят самостоятельно в ближайшие дни;
  2. Средняя. Симптом возникает резко и регулярно, усиливается при необходимости сокращения ткани в области спины;
  3. Полный разрыв. Боль сильно выражена. Мышечная ткань потеряла способность сокращаться и растягиваться. В тяжелых случаях наблюдаются кровотечения.

Причины

Мышечные растяжения могут возникать в результате превышения допустимой нагрузки на ткани. Так как спина и позвоночный столб принимает на себя основную массу тяжести, мышцы данной области травмируются чаще всего. Спровоцировать недуг могут следующие факторы:

  • потянул спину над поясницейизбыточный физический труд;
  • силовые тренировки для развития мускулатуры;
  • гиподинамия – патологический процесс в организме, который провоцирует ослабление мышечного каркаса;
  • резкое поднятие тяжелых предметов;
  • травмирование в результате падения или ударов;
  • неправильное лечение заболеваний позвоночника.

Симптомы

Первым и основным признаком растяжения является болевое чувство в области спины. Некоторые пациенты отмечают, что когда потянул спину выше поясницы, возникло ощущение, будто что – то лопнуло внутри или разорвалось. Пострадавший сильно ограничен в двигательной способности. В тяжелых случаях больной с трудом передвигается по дому и нуждается в постоянном уходе. Сразу после травмирования может наблюдаться припухлость тканей и образование синяков. Кровоподтеки являются свидетельством разрыва мышечных волокон. К характерным признакам растяжения относятся:

  1. Внезапно возникшая боль в месте повреждения (степень выраженности зависит от масштаба травмы);
  2. Усиление симптома при пальпации или попытке наклонить туловище;
  3. Состояние стабилизируется в горизонтальном положении, во время отдыха;
  4. Присутствуют отеки, синяки, гематомы.

При серьезном повреждении боль продолжается до нескольких месяцев. При этом человека может мучить рвота, тошнота. Фиксируется повышение температуры тела. В процессе мочеиспускания ощущается болезненность. Ощущается дискомфорт в полости живота.

Методы лечения

Если потянул спину ниже поясницы, следует обратиться за помощью к специалисту. Самостоятельная терапия в данном случае опасна. В случае невозможности прибегнуть к помощи медиков, требуется положить больного на ровную и твердую поверхность, исключить движение поврежденного участка. Снять болевой синдром можно с помощью обезболивающих препаратов. Допускается прием противовоспалительных медикаментов. Устранить отеки можно с помощью холодного компресса наложенного через ткань. Абсолютно исключается потянул спину в области поясницыпрогревание больного места, а также использование согревающих гелей. Не допускается массаж непрофессионалами. Длительность процесса восстановления занимает различное время, до нескольких месяцев. Если лечение возможно медикаментами, то назначаются необходимые препараты. В тяжелых случаях может быть показано оперативное вмешательство. Дополнительно назначается витаминный курс в уколах.

Так как деформированию подвержены любые группы спинных мышц, то лечение может немного отличаться. Например, если потянул спину под лопаткой, пострадавшему полагается хороший отдых. Назначаются медикаменты снимающие воспаление. Понизить тонус, снять спазмы можно при помощи миорелаксантов. Хронические боли требуют курса антидепрессантов. Для улучшения состояния необходимы физиопроцедуры и массаж подлопаточной области.

Предупредить недуг можно благодаря грамотному подходу к физическим упражнениям. Для пожилых людей рекомендуется умеренная нагрузка, исключающая резкие движения. Соблюдение рекомендаций обезопасит от неприятного и болезненного симптома.

УжасПлохоТак себеХорошоОтлично
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *